YOGA & PILATES
Drinnen & draussen in der Natur
Sommerstundenplan
Anmeldung mit der KalenderApp oder
Ob die Stunde wetterbedingt durchgeführt werden kann, wird im Chat bekannt gegeben.
Yoga: 18.00-19.00
Dienstags, 27.07. & 03.08.21
im Klostergarten Stans
MorgenYoga am See 06.30-07.25
Do, 29.07./ evtl. Mi, 04.08.21
Ort: Neuseeländli Buochs-Beckenried.
Dies sind die geplanten Morgendaten. Aufgrund des Wetters, kann die Stunden aber auch mal auf den wettersichersten Morgen verschoben werden. In der Chatgruppe bleibst du informiert.
Sommerpause vom 05.08.-28.08. - in diesem Zeitraum finden voraussichtlich keine Stunden statt.
SUP-Yoga
28.07.21 / 18.30-19.30 Uhr
Infos, Preise, Anmeldung direkt unter: supoint.ch
Bei Gruppen ab 4 Personen kann Datum individuell bestimmt werden.
Preise
Einzeleintritt 26
Probestunde 10
OnlineStd./Video 25
5er Abo 125 (2.5 Monate gültig)
10er Abo 230 (4 Monate gültig)
20er Abo 430 (6 Monate gültig)
EinzelPrivatstunde 115
zu Zweit 70 p.P.
Regulärer Stundenplan
Anmeldung mit der KalenderApp oder
Montag
17.50 - 18.50 Pilates
Dienstag
17.55 - 18.55 Yoga
Donnerstag
10.10 - 11.10 Yoga+
12.10 - 13.05 MittagsYoga
Yoga & Yoga+
Mein Unterrichtsstil ist fliessend, dynamisch als auch sanft. Kräftigung, Geistige wie Körperliche Balance und Geschmeidigkeit sorgen für mehr Wohlbefinden.
Yoga+ eignet sich auch für fortgeschritteneres Alter.
Pilates/MioFasziales-Training
Pilates fördert einen starken "Körperkern". Mit kontrollieren Übungen, werden die Muskeln trainiert, welche unseren Körper aufrecht halten. Miofasziales-Training lässt den Körper zudem herrlich geschmeidig werden/bleiben.
TeenYoga
Schule, Prüfungen, Freunde/Eltern, Hobbys - vieles bewältigen die Jugendlichen in einer turbulenten Zeit. Im Yoga gibt es keine Noten, kein Leistungsdruck - einfach geniessen, bewegen, Spass haben, entspannen. (Alter ab ca. 4.Klasse)
SUP-Yoga
Yoga auf dem Stand-Up-Paddle bei herrlichen Sommertemperaturen ist erfrischend und belebet Körper und Geist. Mit der entsprechenden Ausrüstung ist SUP-YOGA auch im Winter ein tolles Erlebnis. (Auch als Firmenausflug möglich)
Privatstunden, Pilates/Yoga im Büro, in Schulen oder als Frimenausflug auf Anfrage.
AGB - Allgemeine Geschäftbedingungen
Abos
Bezahlte, aber nicht oder nur teilweise benutzte Abos, verfallen nach ihrem Gültigkeitsdatum.
Bei Unfall oder Schwangerschaft kann nach Rücksprache die Abodauer um eine gewisse Dauer verlängert werden.
Anmeldung - im StundenplanKalender
Teilnehmen dürfen alle die Lust haben, sich gesund zu bewegen, mit und ohne Abo, live oder online.
Die jeweilige Teilnahme erfolgt durch den Teilnehmer im Stundenplan-Kalender, spätestens 2 Std. vor Kursbeginn.
Für die Frühstunde während des Sommers gilt bis zum Vortag 20.00 Uhr.
Nimmst du online teil, füge im Stundenplan-Kalender «Online» als Kommentar bei.
Stunden finden ab 3-4 Teilnehmer statt.
Wird die max. Teilnehmerzahl erreicht, welche im Kursraum Platz haben gilt: «First in, first serve» - gemäss Kalender.
Du hast dich für eine Stunde eingetragen, erscheinst ohne auszutragen/abzumelden, wird die Stunde als besucht gewertet. Die Instruktorin behält das Recht, Teilnehmer aus dem Kalender zu entfernen, welche den Kalender nicht nutzen.
Für eine Probestunde bitte direkt Kontakt aufnehmen (E-Mail, Telefon)
Abmeldung Privatstunde
Vereinbarte Privatstunden sind verbindlich. Kann die Stunde nicht besucht werden, ist bis 24h vorher abzumelden, ansonsten wird 80% des Betrages verrechnet.
Kursausfälle seitens Instruktorin
Kursausfälle werden rechtzeitig kommuniziert und am Garderobenschrank und hier auf der Website bekannt gegeben.
Rücktrittsbedingungen Workshop/Retreats
Die Anmeldung mündlich oder schriftlich ist verbindlich. Bei Rücktritt seitens des Teilnehmers gelten die AGB's des jeweiligen Workshops/Retreats
Versicherung/Haftung
Die Versicherung ist Sache des Teilnehmers. Haftung für Diebstähle wird ausgeschlossen.
Schadenersatz
Allfällige körperliche Beschwerden vor jedem Training sind der Instruktorin mitzuteilen. Die Instruktorin behält das Recht, jederzeit das Training zu beenden oder den Teilnehmer mit anderen Übungen zu instruieren. Diese Anweisungen gelten, um allfälligen gesundheitlichen Beschwerden vorzubeugen. Jegliche Haftungsansprüche gegenüber der Instruktorin werden ausgeschlossen und auf dem Gesundheitsfragebogen gegenseitig bestätigt.
Datenschutz
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