YOGA & PILATES

Drinnen & draussen in der Natur

Workshop Kopfstand

Der Kopfstand - König der Asanas. Am 05.11.16 sind wir fleissig Kopfgestanden. Bei diesem interessanten und lehrreichen Workshop wurde gelernt, auf was es zu achten gilt und was unbedingt vermieden werden soll. Manchmal tut Kopfstehen einfach gut - wie bei der Ketchup-Flache; stellt man sie auf den Kopf - kommt mehr raus.